Участники улучшат работу иммунитета, запустят лимфатическую систему и помедитируют
2 ноября в экстрим-парке «УРАМ» пройдут дыхательные практики, кундалини йога и медитации. Их проведет тренер Катерина и телесный практик Аида. Они помогут улучшить работу иммунитета благодаря тренировке диафрагмы, запустить лимфатическую систему, которая поможет вывести из организма все лишние. Также Катерина и Аида проведут медитацию с живым голосом и инструментами.
Для участия нужна регистрация в личных сообщениях в Telegram @katrin_prodishy. С собой необходимо взять удобную одежду, коврик и воду. Организаторы советуют не есть за 2 часа до занятия.
Начало в 16:30 в лектории крытого парка.
Нет комментариев