Новости по рубрике - Психология
-
«Ты — моя причина остаться»: что такое созависимые отношения и как из них выйти
Любовь, мир, гармония, нежность — слова, притягивающие спокойствие в жизнь вместе с новым человеком, способным разделить любые эмоции. Однако часто происходит так, что вы сливаетесь воедино, становясь зависимыми друг от друга.
-
«Помоги себе сам»: экологичные привычки для восстановления после тяжелого периода
Поступление, сессии, расставания, скандалы и изменения — многие факторы влияют на нас не в самом положительном ключе. После серьезных потрясений нужно время, чтобы привести себя в порядок, но некоторые впадают в депрессивные состояния, из которых в дальнейшем без специалиста не вылезти.
-
Побороть страх сцены: превращаем волнение в уверенность
В эпоху соцсетей можно стать публичным человеком со школьной скамьи, если в руках есть смартфон с интернетом. Но далеко не каждый готов всерьез связать свою жизнь и профессиональную деятельность с выступлениями, как это делают студенты творческих учебных заведений. Каким секретным фишкам обучают будущих актеров и как не бояться внимания большой публики — поговорили об этом с Иваном Соболевым, студентом мастерской Т.В.Лядовой Казанского театрального училища.
-
«Сама виновата»: почему виктиблейминг существует в прогрессивном обществе
Год назад суд Казахстана вынес приговор бывшему министру экономики страны Куандыку Бишимбаеву за убийство своей жены Салтанат Нукеновой. Дело стало громким для судебной истории Казахстана, ведь в результате общественного резонанса в стране приняли закон о криминализации семейно-бытового насилия.
-
Синдром «главного героя»: как мы начали чувствовать себя персонажами компьютерной игры и нужно ли с этим бороться
Бывало ли у тебя ощущение, что жизнь вокруг — цифровая вселенная, а ты в ней — главный персонаж? Каждый твой шаг кажется частью сценария, случайные прохожие — массовкой, сообщение от друга — сюжетным поворотом, а рутинная задача вроде «сходить в магазин» — специальным заданием. Звучит забавно, но для кого-то это почти стало философией жизни.
-
«Он следил за мной, а мне никто не помог»: что делать, если вас сталкерят
Бывают моменты, когда каждый невольно задумывается, не идет ли за ним слежка со стороны третьих лиц. Люди заклеивают камеры на технике, сигнализируют друзьям о своих перемещениях для дополнительной безопасности, но иногда происходит так, что опаски становятся реальной ситуацией.
-
«Если вы можете без него более 10 минут, то все в порядке»: экологичные привычки отказаться от телефона
В век инновационных технологий сложно представить свою жизнь без виртуальных помощников: говорящих колонок, онлайн-сервисов и, конечно же, электронных девайсов. Однако часто происходит так, что мы привязываемся к ним и уже не можем обойтись без помощи гаджетов, тем самым приобретая зависимость от телефона и других аксессуаров.
-
«Коллеги, мы так не договаривались»: что такое хорошие рабочие отношения
Каждый, кто хоть раз в жизни работал с людьми, встречался с миром рабочих отношений. Трудности тут встречаются самые разные: бывает, что не можешь выстроить отношения с руководством, подвергаешься эйджизму или другой дискриминации, не получается влиться в команду и выстроить эффективную коммуникацию с коллегами.
-
Отношения в 2025 году: что кринж, а что норма?
Я рассматриваю любовь как что-то необъяснимое и как то, что с каждым годом ты воспринимаешь по-разному. Само это чувство просто необъятное и относится ко всем сферам жизни. В этом материале поговорим об одной ее грани — любви романтической.
-
Любовные сети: как интернет-знакомства меняют восприятие любви
Свайп влево. Свайп вправо. Мэтч. Пара сообщений — и тишина. Худший исход — свидание, после которого хочется стереть память. Почему, казалось бы, удобный и простой способ найти любовь порой так выматывает?
-
«Это не праздник, а просто день»: что такое «синдром именинника» и нужно ли с ним бороться
Как минимум раз в год у каждого из нас есть повод заказать торт, украсить квартиру и позвать друзей — да, речь идет о Дне рождения! Но есть те, кто не относят событие к категории праздничных и испытывают апатию, грусть и даже панику.
-
Эксперимент: неделя без «вирусных» видео
Кто сейчас может представить жизнь без коротких видео? Мы листаем ленту, воспринимая процесс как «минутку отдыха», хотя на деле это уже стало частью нашей рутины. Бывает, зайдешь посмотреть ролики и не замечаешь, как проходят часы, а дела, запланированные на день, так и остаются на паузе.
-
Отношения на расстоянии: можно ли сохранить тепло через километры
Расстояние — это всегда испытание для отношений. Оно может как разрушить чувства, так и укрепить их, сделав более стойкими. В этой статье мы рассмотрим историю любви Фариды и Самата, которые уже три года поддерживают отношения на расстоянии. Мы также обсудим, как сохранить тепло и близость, несмотря на километры, с психологом Эльмирой Шайдуллиной. История Фариды и Самата доказывает, что настоящее чувство не знает границ, и мы выясним, что помогает им справляться с трудностями на пути.
-
«Не все миллионеры в 20, но все тревожатся от этого»: зависимость от социальных сетей
За последние 25 лет технологии сделали огромный скачок вперед — появились новые социальные сети, искусственный интеллект, интернет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Однако у этой тенденции появился свой минус: зависимость от социальных сетей стала одной из самых обсуждаемых тем на различных площадках. Многие люди осознанно отказываются от гаджетов и посвящают себе дни без интернета, называя их «диджитал-детокс».
-
Одиночество в эпоху социальных сетей: как не стать жертвой цифровой ловушки
Наверняка у каждого из нас возникало чувство внутреннего опустошения, несмотря на наличие семьи и друзей. В голове могут возникать вопросы: «Что со мной не так?», «Почему я чувствую отсутствие сил и энергии, хотя в жизни все идет хорошо?»