Новости по рубрике - Лайфстайл

Вы могли их пропустить: фильмы, которые стоить посмотреть осенью

Традиционно осенью зрители запускают марафоны культовых франшиз — «Сумерки», «Голодные игры», «Гарри Поттер». Но за этой привычной классикой легко пропустить другие фильмы, которые идеально создают осеннее настроение благодаря своему сюжету, визуальной атмосфере и глубине.

«Наша задача — делать мир красивее»: фотографы Татарстана, чьи снимки точно запомнятся

Молодость дарит уникальную возможность — пробовать без оглядки. Студенческие медиа, дружеские фотосессии и съемки первых мероприятий или объектов часто становятся трамплином в профессию. Как превратить увлечение в дело жизни и не потерять азарт?

«Не бойтесь, онкология — не приговор»: профилактика рака груди

В 1993 году Всемирная организация здравоохранения провозгласила октябрь месяцем борьбы с раком груди. С тех пор в разных уголках мира проходит инициатива, направленная на повышение осведомленности о данном заболевании.

От природы до городов: 7 мест для отдыха за пределами Казани

Осень — не время для хандры, а идеальный повод отправиться на поиски новых эмоций. А идеальный способ сделать это: поехать в те места, о которых вы могли и не знать.

Обманутые студенты: как тысячи людей остались с долгами вместо IT-профессии

Сейчас в Татарстане широко обсуждают случаи, связанные с онлайн-университетами «Urban University» и «Skill Place University», которые обещали студентам гарантированное трудоустройство в сфере IT. Однако вместо дипломов люди получили многотысячные кредиты и не смогли продолжить обучение. Доступ к учебным материалам был заблокирован, а руководители компаний исчезли.

«Деревенский ретрит»: почему зумеры отдыхают наедине с природой

Формат диджитал-детокса уже несколько лет сохраняет свою актуальность среди зумеров — молодые люди намеренно отказываются от гаджетов на выходные и проводят время оффлайн. Также они стараются проводить время наедине с собой, наслаждаясь природой и тишиной вокруг, ощущая атмосферу спокойствия.

История одного опыта: что мне дало участие в республиканском молодежном проекте «Кадровый резерв»

Для молодежи Татарстана существует множество возможностей для реализации: от «Лиги Студентов» и «Студенческой весны» до различных премий и конкурсов. Одной из важной площадок для реализации так стал Республиканский молодежный проект «Кадровый резерв» от Академии творческой молодежи РТ. Его программа обучения помогает развивать лидерские качества, командную работу, социальное проектирование и личную эффективность.

«Витаминный вайб»: как поддерживать иммунитет осенью

С наступлением октября город окутывают тучи и дожди, а в воздухе прослеживается легкий бриз простуды. В этот период сложно сохранить иммунитет, поэтому важно соблюдать несколько правил, чтобы проводить осень с большим количеством воспоминаний, а не на больничной койке.

Вечеринка в стиле Татарстана: соединяем традиции и современность

Сабантуй остался позади, как и День республики и традиция «Милли кием» на Кабане. Но кто сказал, что по‑татарски можно праздновать только несколько раз в году? Современная культура все чаще обращается к своим корням, переосмысляя традиции в новом ключе. Именно так рождаются форматы, в которых национальный стиль становится важной частью события.

На писательских вибрациях: здание Союза писателей Татарстана и что за ним стоит

Продолжаем рассказывать о библиотеках Татарстана и отправляемся в настоящую творческую вотчину — здание Союза писателей Татарстана. Здесь хранится уникальная коллекция татарских книг, о которой знают далеко не все.

Синдром «полезного времени»: почему мы не умеем отдыхать, и как перестать винить себя за безделье?

Задача закрыта, дедлайн соблюден, но вместо того, чтобы наконец выдохнуть, появляется странное чувство вины: «Сижу без дела, надо бы ещё что-то полезное сделать». Знакомо? Мы живём в эпоху, когда отдых стал роскошью, а веселье чем-то постыдным. Я, например, часто теряю грань между рабочим графиком и отдыхом. Даже в воскресенье не могу переключиться на полноценный отдых: мучают тревожные мысли о том, что я что-то не доделала. Вместе с экспертом попробуем разобраться, как, как токсичный перфекционизм и тревожность превращают нас в трудоголиков по неволе, и можно ли снова научиться разрешать себе отдыхать.

«В этом октябре модно быть собой»: большой осенний гид по трендам, заботе и уходе за собой

Осенняя пора подкралась незаметно — за окном уже октябрь, символизирующий подготовку к наступающим холодам и снегу. После жаркого сезона сложно адаптироваться к наступающему затишью, и многие теряются, не понимая, как ухаживать за собой.

«Идеальный аромат должен быть уютным»: как собрать парфюмерный гардероб в 2025 году

Для каждого человека осень ассоциируется с разными явлениями — солнечными листьями, холодными дождями или же тем самым запахом пленящего капучино с корицей. Многие хотят отражать на себе атмосферу этого времени года, но не знают, как правильно подобрать парфюм.

«Фото на память, совместные увлечения и прогулки»: как провести зумерам время с бабушками и дедушками

Разница поколений значительно разделяет интересы разных групп людей. Зумеры перестают понимать, как коммуницировать со старшими, а тем более уделять им время и давать любовь на оффлайн-языке.

Наука веселья: правда ли, что смех и радость продлевают жизнь?

Вы замечали, как хорошая шутка может мгновенно поднять настроение и облегчить переживания? Мы привыкли лечить болезни таблетками и процедурами, но наукой давно доказано: добрые чувства и положительный настрой играют огромную роль в поддержании иммунитета, психологического состояния и восстановлении сил. Смех снижает уровень гормонов стресса, улучшает кровообращение и повышает защитные силы организма. Вместе с клиническим психологом Резидой Маннаповой рассмотрим, как это работает на практике.