Новости по рубрике - Лайфстайл

Эксперимент: как я устроила себе пятидневный беговой челлендж

Пока все усиленно готовили свое тело к лету, я высчитывала количество наггетсов, необходимых мне для полного счастья. Любые попытки спортивной активности, как правило, ограничивались словами «с понедельника начну». То ли из-за внешних факторов, то ли из-за нерешительности я никак не могла взять себя в руки и просто выйти на пробежку. Семья была в шоке, когда услышала мое заявление «я пошла бегать».

Спорта и зрелищ: матчи и команды, которые заставляют оторваться от смартфонов

В век торжества цифрового контента увидеть на улице человека без телефона и наушников практически невозможно. Но некоторые события в городе заставляют даже самых ярых фанатов коротких видео социализироваться в офлайне. На трибунах нет места охотникам за хайпом — голоса сливаются в единое целое и гонят команду к победе! Автор блога «ТатСпорт» Дарья Лисенкова рассказывает о том, ради каких зрелищ молодые татарстанцы готовы срывать голоса на трибунах и почему на большом стадионе хотя бы раз стоит побывать каждому.

Чужая среди своих: как мизогиния и внутренние предрассудки разделяют женщин

«Ты слишком толстая!», «Слишком худая!», «Откровенно одета!», «Это старомодно», «Карьеристка!», «Слишком много работаешь!». Знакомо, правда? Иногда кажется, что нет более яростного критика, чем другая женщина.

Поэзия с поля битвы: какие произведение родились на поле боя

У некоторых книг и произведений «дни рождения» приходятся на годы Великой Отечественной войны, а «местами рождения» являются поля сражений и концлагеря. Мы расскажем о произведениях, которые пришли в мир, озаряя тьму.

Домашние экопривычки: как спасти планету не выходя из дома

Экологические проблемы — не абстрактная угроза далекого будущего, а реальность, с которой мы сталкиваемся уже сегодня. Из-за деятельности человека Земля стремительно меняется, и уже сейчас мы можем наблюдать:

«Я больше не зависим»: 3 истории тех, кто смог самостоятельно бросить курить

По данным Росстата, в прошлом году количество курящих в России составило 25,5% от общего числа населения. По информации министра здравоохранения РФ Михаила Мурашко, распространенность курения среди взрослых старше 15 лет с 2009 года снизилась более чем в два раза — с 39,5% до 18,6%.С чем связано падение статистики и что сподвигло людей на такой шаг?

Свой «Угол»: разговор о возможностях для молодых актеров, сценаристов и режиссеров Татарстана

В центре Казани есть место, куда попадаешь, будто через секретный портал из вселенной Гарри Поттера: идешь по улице Парижской Коммуны, внезапно сворачиваешь в маленький дворик, заходишь в неприметную, но подсвеченную неоновыми огоньками дверь — и оказываешься в уютном уголке, где рождается новый театр. К слову, именно так он и называется.

Культура матурлык: украшения, которые татарские девушки носили сто лет назад

Любовь татарских женщин к украшениям давно стала частью национальной культуры. Аксессуары с татарскими мотивами остаются актуальными и сегодня, позволяя современным девушкам легко добавить в любой образ нотку национального колорита. Мы поговорили с историком-искусствоведом Раузой Султановой и узнали, какие украшения носили татарские девушки в начале прошлого века.

Казанские «ЛУЧики» в Новосибирске: как казанская молодежь съездила на фестиваль в Сибири

С ребятами из творческой инклюзивной лаборатории «ЛУЧ — люди, умеющие чувствовать» я знакома больше трех лет. Всё началось со съемки сюжета для одного из телеканалов, так и произошла наша первая встреча. Осенью мне поступило приглашение посетить фестиваль в Новосибирске, и я, конечно, приняла его и поехала в роли журналиста.

«Меня остановила полиция, и я растерялся»: что делать, если вы попали в неприятную ситуацию

Ежедневно многие из нас сталкиваются со сложными ситуациями — буллинг со стороны преподавателя в вузе и намеренное занижение оценок, отказ в бесплатной медицинской помощи, утеря документов и многое другое. Казалось бы, ситуации распространенные, однако многие не знают, как себя вести, куда обращаться и что делать.

«Искал работу, но остался без денег»: тайны фейковых вакансий и их последствия

В жизни каждого студента начинается пора, когда заканчиваются мамины заготовки и деньги на карте. Поиск первого рабочего места, гибкого графика и стартовые ошибки, на которые натыкаются многие.

Вернулись, птички: как и откуда возвращаются птицы весной

Весной, когда природа оживает, мы готовимся ко встрече с нашими многочисленными пернатыми друзьями, среди которых — скворцы, трясогузки, соловьи, горихвостки, дикие гуси и уткт, журавли и многие другие. Какие природные данные помогают им преодолевать такие длинные расстояния и, не сбиваясь с курса, возвращаться невредимыми? Откуда они знают, когда настало время вернуться, как и зачем они совершают свои путешествия? Давайте вместе с учеными попробуем найти ответы на эти вопросы.

Больше, чем фитнес: как регулярные тренировки помогают в жизни

Первые весенние лучи заглянули в окна, и вот уже в корзине на маркетплейсе лежит новая спортивная форма. Знакомо? У нас предложение: раз уж мы здесь говорим об осознанном подходе к жизни, давайте рассмотрим сквозь эту призму и фитнес.

«Я чемпион, но меня не узнают»: виды спорта из Татарстана, заслуживающие большего внимания

Премьер‑министр Республики Татарстан Алексей Песошин заявил на заседании круглого стола «Семья.Традиции.Спорт» в сентябре 2024 года, что Казань — спортивная столица России. С этим высказыванием сложно не согласиться, ведь в республике действительно огромное количество команд, за которые болеют всем сердцем. Однако, помимо многими любимыми видами, существуют и те, которым можно уделить больше внимания.

Солнце, море, песок… и не пустой кошелек: планируем летние источники дохода

Пока все вокруг мечтают о лете, чтобы беззаботно отдыхать и выкладывать пляжные фото, ты мониторишь вакансии? Пусть сейчас это звучит и не так весело, но такой подход точно даст приятные плоды: где-то рядом уже шуршат купюры, а в голове выстраивается маршрут к ценному опыту и самореализации.