В амфитеатре парка «Черное озеро» состоялась беседа со Светланой Берцец, посвященная общению с подростками. На встрече собрались родители, которые ежедневно задаются вопросами воспитания, общения и выстраивания доверительных отношений со своими детьми.
Более полутора часов родители со специалистом разбирали ситуации, которые вызывают тревогу и сложности в общении с подростками.
Вспомнить себя
Чтобы подвести к теме, психолог задала вопрос, который оживил слушателей, заставив вспомнить себя в этом возрасте:
— Чего вы хотели от родителей, когда были подростками?
Участники встречи отвечали: свободы, понимания, поддержки, желания быть услышанными. По словам Светланы, на сегодняшний день ничего не изменилось — остались все те же потребности и желания, что были раньше.
Психолог добавила, что подростковый возраст связан не только с эмоциональными, но и с серьезными физиологическими изменениями. В этот период ребенок учится отделяться, пытается найти себя и понять, что ему интересно. Многие конфликты возникают на фоне того, что родители не слышат ребенка.
Телефоны, друзья и личные границы
Одной из самых обсуждаемых тем стали гаджеты. Родители задавались вопросом, как ограничивать время в телефоне и стоит ли полностью запрещать социальные сети. Многие интересовались, не приведут ли такие ограничения к конфликтам в детско-родительских отношениях?
«На самом деле подросток хочет эмоций. Телефон сегодня — это не только игры. Там друзья, переписки, общение. Это целый мир, который взрослым часто кажется просто сидением в телефоне», — объяснила психолог.
Она добавила, что необходимо смотреть на ситуацию шире, не думать о смартфонах только в негативном ключе. Не стоит забывать о том, что родители и сами сейчас много времени проводят онлайн.
«Если мы хотим оторвать подростка от телефона, мы должны предложить ему что-то не менее интересное», — отметила Светлана.
Тема доверия стала одной из ключевых на лекции. Специалист неоднократно повторяла о необходимости дать свободу подросткам, возможность им «выдохнуть». Хороших и искренних отношений при постоянном контроле выстроить не удастся. По ее словам, подростку всегда важно знать, что его готовы понять и выслушать, однако вторгаться в его личное пространство не будут.
Психолог подчеркнула, что сепарация — это важный этап взросления и становления личности, которого нельзя избежать. Если в определенный момент ребенок стал отдаляться — не стоит переживать — скорее всего, сейчас ему это необходимо. Этот момент нужно принять и пережить.
«Подростковый возраст связан с сепарацией — ребенок должен отделиться от родителей. Вы же не хотите, чтобы он всю жизнь держался за вашу юбку. Он должен выйти в самостоятельную жизнь», — отметила Светлана.
Не воспитывать, а слышать
Большая часть вопросов касались буллинга, ответственности, учебы и финансов. Комментируя каждый вопрос, специалист давала больше советов самим родителям: необходимо сначала обратиться к себе, понять, какие есть причинно-следственные связи. После разговора с собой можно переходить к решению проблемы, обязательно через диалог с ребенком.
«Подросток может казаться грубым, колючим и независимым, но на самом деле ему очень страшно. Он уже не ребенок, но еще и не взрослый. Поэтому самое важное, что могут сделать родители, — дать понять, что они остаются на его стороне. Ребенок должен знать: что бы ни случилось, дома его не осудят, а помогут справиться с трудностями», — поясняет Светлана.
Важно интересоваться не только его школьной жизнью, но и увлечениями, интересами, беспокойствами. Необходимо выстроить границы доверия между родителем и ребенком, чтобы у него было четкое понимание — здесь меня любят, ждут и всегда поддержат. Не обязательно беседовать только дома — можно и нужно общаться с подростком на улице или в парке.
Разговор, который не хочется заканчивать
Лекция закончилась, но слушатели не собирались уходить. Некоторые подходили к Светлане лично, чтобы узнать ответы на важные вопросы. Кто-то обсуждал полученные знания в компании недалеко от места проведения лекции.
«Мне понравилось, что сегодня обсуждались актуальные, волнующие меня темы. Всегда казалось, что такое происходит только у тебя и твоей семьи. К счастью, оказалось, что это откликается большинству. Очень тронула мысль, что подростку важно получить поддержку даже тогда, когда он, возможно, совершил ошибку», — поделилась участница лекции.
Автор: Ксения Райспер
Нет комментариев