УРАМ проводит дыхательные практики

С 15 мая в экстрим-парке «УРАМ» начнутся занятия по дыхательным практикам. Их будет проводить Катерина «ПроДыши», которая поможет пришедшим изучить свою диафрагму.

На занятиях будет возможность узнать, для чего нужна диафрагма, и научиться базовой технике дыхания. Занятия будут полезны для омоложения организма, раскачки энергии, похудения, работы с позвоночником и осанкой, оттоком лишней жидкости из тканей.

Принять участие могут лица от 14 лет. С собой нужно взять коврик, воду и надеть удобную одежду. Длительность тренировки: 40 минут.

Необходима регистрация по ссылке.

Фото: PR-служба парка.