«Кино, что доктор прописал»: как фильмы помогают понять себя и раскрыться с новой стороны

Редакция журнала «Идель» пообщалась с командой подкаста «Кино, что доктор прописал» и узнала, как зародилась идея проекта и о фильмах, способных помочь узнать себя лучше.

Проект зародился из наблюдений друг за другом

«Мы с Теймуром очень долго следили друг за другом в социальных сетях, но не были знакомы лично. И в какой-то момент я сделала свой первый проект с галереей современного искусства, на что он отреагировал. Дословно это было так: “Хочу, чтобы мы попробовали сделать коллаборацию, но пока не понимаю, какую”. Теймур режиссер, а я к этому моменту делала выставку и работала в театре, мы поняли, что обсуждение кино с точки зрения терапии и нашего личного опыта будет обоим интересно, потому что мы его очень любим, а также у нас есть собственные профессиональные поинты, помогающие интересно вести диалог.

Точно уже не знаю, что нас обоих вдохновило, но я думаю, это была общая потребность говорить вслух о тревожном опыте. Так как в подкасте мы не хотели выступать только как люди с какой-то экспертностью, говорящими, как надо жить. На примере нас, тоже ничего не понимающих людей, иногда неспособных осознать свои чувства,  зрители смогли почувствовать поддержку».

Фильмы выбираем коллективным решением

«Наша команда состоит из четырех человек — Теймур, я и Алина Калимуллина, наш продюсер, всегда была рядом, подсказывала, какой фильм сейчас интересен был бы для аудитории. Лёша, снимающий нас, выставлял свет, делал прекрасный сеттинг. Мы коллективно в чатике писали о том, что на душе у каждого, темы для обсуждений на сегодняшний день, при этом старались делать это еще и с точки зрения полезности, актуальности в тот промежуток времени. Поэтому фильмы для обсуждений выбирали совместным решением, которое складывалось из споров иногда. Однако удавалось прийти к общему знаменателю.

Фильмы для обсуждений отбирали просто — смотрели кино, и каждый прописывал свои впечатления. Здесь старались брать полный срез: это как арка героя в сценарном мастерстве, от нуля до той точки, в которой он сейчас находится. Просто искать причинно-следственные связи тех или иных поступков, критически стараться не оценивать, но это не совсем получалось, потому что мы живые люди и тоже какие-то персонажи со своим бэкграундом. Однако прописывать арку каждого героя и стараться понять его, наверное, а где-то осознавать, что понимать и не стоит. В общем, это точечная работа над персонажем».

На противоречиях Анастасии и Теймура строился подкаст

«Мы не находим общий язык и не стараемся это сделать, потому что это две абсолютно разные истории. Много спорим, просто случались моменты, где размышления Теймура очень сильно вдохновляли меня. Здесь как будто бы маленькая композиция, где есть ваза, цветок, вода, солнышко, которое всё согревает. Если разобрать по отдельности, тоже прикольно: вода супер, цветок красивый, ваза классная, декор, солнце светит. Но каждый член нашей команды привносил свою важную часть, и не всегда мы были с этим согласны. В общей картине выглядело здорово, поэтому просто старались слушать друг друга и не разругаться».

Кино, способное помочь разобраться в себе

«Смоделируем ситуацию: произошел какой-то деструктивный диалог, который ввел в замешательство. Так как вы никогда с этим не сталкивались, в моменте вообще не понимаете, как реагировать в контакте с другим человеком и самим собой. Вдруг натыкаетесь на фильм, возьмем в пример постановку Софии Коповой “Трудности перевода", в котором как раз много диалогов и молчаливых взглядов. Начинаете замечать, как герои необычно для вас реагируют на то, что с вами в моменте тоже произошло. Смотря на их мироощущение, поведение, можно понять, подходит ли вам это или нет. Мы все равно мы сравниваем себя с другими, что абсолютно нормально. Есть такая теория социального сравнения Леона Фестингера: “Чтобы в этом мире задержаться, нам нужно сравнивать себя как с похожими, так и не похожими на нас людьми”. В этом молчаливом диалоге с кинолентой напротив вас, на экране, осознаете какие-то интересные вещи».

От шести слушателей до первых хейтеров

«На старте у нас было 6 слушателей — это наша команда, мамы и близкие друзья. Но со временем начали прилетать комментарии от незнакомых людей. Потом активизировались приятели и писали нам личные сообщения, говорили при встрече свое мнение. Это всегда вызывало какую-то радость, так как и хейта стало больше в какой-то степени, но это прикольно, потому что могло быть гораздо хуже — могло быть скучно. В общем, получали обратную связь на разных площадках и от знакомых, и просто от людей, которые как-то пересекались с нами на оффлайн-мероприятиях».

Не столь важен жанр, сколько персонаж

«Главная составляющая обсуждений — персонаж, который сталкивается с какой-то историей или конфликтом и пытается посредством его решения измениться. Потому что мы живем с этим всю жизнь, и очень важно идентифицировать себя с героем. Если мэтча не случается, то значит, кино не настолько живо для того, кто его смотрит (с точки зрения психологии). Есть множество фильмов, которые вообще эту задачу не преследуют, а просто показывают нам историю режиссера, тех людей, которые в нем принимали участие, и мы подглядываем за ней, вдохновляемся, любуемся или разочаровываемся».

Кино — доказанный метод терапии

«Существуют доказанные методы кинотерапии, которые широко используются в работе с пациентами. Как именно? Наверное, из самых простых способов есть чек-лист безоценочной рефлексии над фильмами, в котором существуют подобные вопросы. “А если бы вы были на месте этого героя, то как бы поступили? Помогли бы? Вам нравится больше быть в этой ситуации или в иной?”. Подобные вопросы помогут человеку справиться с решением каких-то внутренних проблем. Но методы безграничны, нужно подбирать персонально».

Дальнейшее развитие проекта

«Наш проект находится на паузе, мы принимаем участие в оффлайн-мероприятиях с киноклубом “Место”. И, наверное, столкнулись сейчас с кризисом смысла, но я верю, что из него выйдем и вернемся с какой-то новой идеей или с обновленными нами, потому что тоже меняемся от этого, и формат выпусков будет иной. Будем безумно рады свежим идеям и мотивационным письмам».

Автор текста: Екатерина Семенова

Автор коллажей: Раиль Набиуллин

Фото предоставлены автором