Новости автора - Екатерина Семенова

Эпоха сапбординга: новый тренд среди молодежи и почему казанцы так сильно его полюбили

Каждое лето в Казани открывает новые горизонты в досуге: реновация любимых парков, открытие заведений и распространение спортивных развлечений. Новым трендом 2025 года стал сапбординг — водный вид спорта, при котором человек стоит на доске и катается по воде при помощи весла.

Фокус на личность: певица lunami о том, как духовность помогла обрести свое место в творчестве

Татарская идентичность в последние годы переживает заметный подъем: все больше людей стремятся к глубокому погружению в национальную культуру, используя для этого самые разные инструменты. Но как менталитет и внутренние преобразования, происходящие через религию, могут повлиять на творчество?

«Что посеешь, то пожнешь»: собираем корзину продуктов на рынке в августе

Август — щедрый месяц. В это время спеет буквально все: от ароматной ежевики до сочных томатов, от зелени до корнеплодов. Лето клонится к закату, и рынки полны свежего урожая — пахнущего солнцем, землей и трудом.

Лежу не тужу: что такое bed rotting и почему это новое явление ведет к саморазрушению

Отвлечемся от внешнего мира и на секунду закроем глаза, представляя, что находимся в самой уютной комнате, где находится та самая кровать с ортопедическим матрасом, подушками, которые запоминают ваше телодвижение и мягчайшим вкуснопахнущим бельем. Уже чувствуете непреодолимое желание провести в мягкой постели весь день? Если выходные в кровати стали частью вашей рутины, возможно, вы попали под влияние нового опасного тренда, который может стать зависимостью. Давайте вместе разбираться, что такое bed rotting и чем он может быть опасен.

Не заплатили за работу: как отстоять свои права и получить деньги

На старте карьеры многие сталкиваются с тем, что, доверяя первому работодателю, становятся жертвами нечестных условий — вместо обещанной зарплаты получают лишь опыт. Особенно это касается неофициального трудоустройства и устных договоренностей.

Когда фотография — больше, чем профессия: Эмма Майсурян — о своем творческом пути, лучших кадрах и первых съемках

Татарстан неоднократно доказывал, что он настоящая территория возможностей, где каждый может раскрыть свой потенциал и найти призвание. Здесь ежегодно открываются новые имена в культуре, творчестве, спорте, музыке и многих других направлениях. В рамках новой рубрики «Фокус — на личность» мы будем знакомить вас с яркими и вдохновляющими личностями нашей республики — теми, кто своим талантом, трудом и страстью к делу формирует ее будущее.

«Жизнь в режиме no sugar»: что такое сахарный диабет и как его обнаружить у себя

Фастфуд, сладости, быстрые углеводы создают внутри нас новую экосистему, которая требует как можно больше вредностей. Однако такое потребление может привести к сахарному диабету — болезни, которая останется с вами на протяжении всей жизни.

«Это находится здесь?»: нетипичные места для отдыха в Татарстане

Прогулка по Баумана, за кофе на Столбова, а после велопрогулка по паркам — один и тот же сценарий со временем начинает надоедать. Однако в Татарстане существуют и такие места, где бывает крайне мало посетителей, но они достойны большего внимания.

Гид по жаре в Казани: как не расплавиться в +35 градусов?

Погода в столице Татарстана крайне нестабильна — из холода перебегает в жару +35 градусов, чем шокирует казанцев. Многие не понимают, что делать и как пережить такой период без последствий.

«Ты — моя причина остаться»: что такое созависимые отношения и как из них выйти

Любовь, мир, гармония, нежность — слова, притягивающие спокойствие в жизнь вместе с новым человеком, способным разделить любые эмоции. Однако часто происходит так, что вы сливаетесь воедино, становясь зависимыми друг от друга.

«Помоги себе сам»: экологичные привычки для восстановления после тяжелого периода

Поступление, сессии, расставания, скандалы и изменения — многие факторы влияют на нас не в самом положительном ключе. После серьезных потрясений нужно время, чтобы привести себя в порядок, но некоторые впадают в депрессивные состояния, из которых в дальнейшем без специалиста не вылезти.

«Поступительные»: все о вступительных в 2025 году

Пора выпускных и экзаменов закончилась, но не для всех абитуриентов. Люди творческого и спортивного полета, а также поступающие после колледжа сталкиваются со вступительными, которые имеют большую важность, как ОГЭ и ЕГЭ.

«Летом трудимся как пчелки, зимой спим как мишки»: как живут люди с сезонной работой

Пока многие облегченно делают вдох после сложной сессии или же горящих летних задач, другие с первого июня находятся в hard work режиме. Они явно не выгорают, ведь остальной период качество их жизни зависит от работы в самое жаркое время года.

«Я родила до 20 и вот, что из этого вышло»: истории молодых мам о ранней беременности

В эпоху достигаторства, успеха и независимости многие люди ставят создание семьи на второй план. Однако существуют и те, для кого важно создать новую ячейку общества в молодом возрасте.

«Клиентов достаточно, чтобы сохранять интерес»: какие карьерные перспективы скрывает бьюти-индустрия?

Бьюти-сфера сегодня активно развивается по всей стране — чуть ли не в каждом дворе можно встретить кабинет маникюриста, студию эпиляции, салон красоты. Социальные сети тем временем пополняются страничками бьюти-мастеров, которые используются не для слежки за бывшими, а действительно для привлечения клиентов. Неужели реснички и маникюр — действительно такое прибыльное дело? Об этом нам поведала Анастасия Окулова, владелица студии маникюра и оформления бровей.